Sağlıklı Beslenme RSS Feed

Gluten Olmayan YiyeceklerGluten, buğday, arpa ve çavdar gibi tahılların proteinidir. Gluten intoleransı veya çölyak hastalığı olan kişilerin yanı sıra, sağlıklı beslenme konusunda artan bilinç, gluten olmayan yiyeceklerin popülaritesini artırmıştır. Bu makalede, gluten olmayan yiyeceklerin ne olduğu..

Gluten Olmayan Meyve ve SebzelerGluten, buğday, arpa ve çavdar gibi tahıllarda bulunan bir proteindir. Çölyak hastalığı veya gluten intoleransı olan kişilerin glütensiz diyet uygulamaları gerektiğinden, bazı insanlar glütensiz meyve ve sebzeleri tercih ederler. Bu makalede, gluten olmayan meyve ve s..

Gluten Nedir? Diyetisyenlerin Gözünden Gluten Hakkında Bilmeniz GerekenlerBu makale, glutenin ne olduğu ve glütensiz diyetin neden önemli olduğu hakkında bilgi verir. Diyetisyenlerin gözünden gluten intoleransı ve çölyak hastalığı hakkında önemli bilgiler sunar.Gluten, çoğunlukla buğday, arpa ve çav..

Gluten Ne Gibi Hastalıklara Neden Olur? Gluten, buğday, arpa, çavdar ve bazı diğer tahıllarda bulunan bir protein türüdür. Bazı insanlar gluten hassasiyeti veya çölyak hastalığı gibi durumlarda gluten tüketimiyle ilişkili sağlık sorunları yaşayabilirler. Bu nedenle, glutenin neden olduğu hastalıklar..

Gluten Kime Zararlı? Gluten, buğday, arpa ve çavdarda bulunan bir proteindir. Gluten, çölyak hastaları gibi bazı insanlar için zararlı olabilir. Bu yazıda, glutenin kimlere zararlı olabileceğini ve bu zararın nasıl ortaya çıkabileceğini inceleyeceğiz.Çölyak hastaları, gluten tüketmenin ince bağırsak..

Gluten Kilo Aldırır Mı? Glutensiz beslenmeye başlamadan önce “Gluten kilo aldırır mı?” diye düşünüyor olabilirsiniz. Aklınızdaki soru işaretlerini giderelim ve kısaca cevap verelim; gluten kilo aldırır. Glutensiz beslenirken kilo kaybı yaşayabilirsiniz. Kilo kaybının, gluteni bırakmanın yalnızca kal..

Gluten intoleransı belirtileri konusuna değinmeden önce glutene intolerans nedir, ne değildir bakalım. Gluten intoleransı ya da çölyak dışı glüten duyarlılığı olarak da bilinen bu hastalık; çölyak hastalığı ile aynı semptomların bazılarını paylaşır ancak daha az şiddetli yaşanan bir durumdur. Bununl..

Gluten İçermeyen Kuruyemişler Nelerdir?Gluten, buğday, arpa ve çavdarda bulunan bir protein karışımıdır. Bazı insanlar, gluten intoleransı veya çölyak hastalığı gibi nedenlerden dolayı, diyetlerinden gluten içeren gıdaları çıkarmak zorunda kalırlar. Fındıklar genellikle sağlıklı bir atıştırmalık seç..

Gluten İçermeyen Ekmek ÇeşitleriGlutensiz beslenmeye başlayan herkes damak tadına uygun gluten içermeyen ekmek çeşitleri arayışına giriyor. Gluten içermeyen ekmek çeşitleri ile ilgili yazımızı okuduktan sonra glutensizekmek.com.tr’ deki ekmek çeşitlerimizi online olarak sipariş verebilirsiniz.Gluten..

Gluten Hassasiyeti DiyetiGünümüzde gluten hassasiyeti diyeti, giderek artan bir şekilde popüler hale gelmektedir. Gluten hassasiyeti, gluten içeren gıdaların tüketilmesi sonucunda oluşan bir rahatsızlıktır. Gluten, buğday, arpa ve çavdar gibi tahıllarda bulunur. Gluten hassasiyeti diyeti, gluten içe..

Gluten Hangi Organa Zarar Verir?Gluten, buğday, arpa ve çavdarda bulunan bir protein karışımıdır ve birçok kişi tarafından tüketilmektedir. Ancak, bazı insanlar gluten intoleransına sahiptir veya çölyak hastalığı olarak da bilinen gluten hassasiyeti yaşarlar. Bu hastalık, glutenin tüketilmesine bağl..

Gluten duyarlılığı; tıpkı çölyak hastalığında olduğu gibi buğday, çavdar ve arpada bulunan bir protein olan glütene karşı bir tepkidir. Gluten duyarlılığı gastrointestinal sorunlar, baş ağrısı, beyin sisi, nöropati ve depresyondan çok çeşitli semptomlara neden olabilir. Çölyak dışı glüten duyarlılığ..